Middag med tofu Fina och smakrika middagsrecept med tofu i. Tofu används istället för mejeriprodukter och tillverkas av sojabönor. Här finns både goda vardagsrecept och festligare middagsrecept. 1 tofu oppskrift stekt 2 Den faste tofu kan steges som i denne skønne opskrift på nudler i wok eller simre med i gryderetter som i denne gryderet med kokosmælk. Nedenunder her kan du finde vores udvalg af lækre opskrifter med tofu. 3 hvordan lage tofu 4 Krispig tofu i jordnötssås. röster. 20 min. Medel. Vintips. Recept av Mari Bergman. Från Tasteline. Snabblagad och lättlagad vegansk middag med tofu! Krispig tofu serveras med en krämig jordnötssås och fluffigt ris, en ny familjefavorit. 5 Tofu i asiatisk wok eller som friterte nuggets? Vend tofubitene i soyasaus, sursøt saus, revet fersk ingefær og hvitløk etter smak. Til en gresk salat kan du marinere tofuen i en deilig urtemarinade. Tofu á la Italia? Mariner tofuen i Olivenolje, basilikum og oregano. Vil du ha viltsmak på tofuen? Mariner den i Olivenolje, rosmarin og timian. 6 gram tofu, kuttes i terninger og tørkes av; 1 fedd hvitløk, finhakket; 4 eller 5 ss olivenolje; Honning; Timian; Oregano; Salt og pepper etter smak; Sesamfrø; Mel; Stekeolje; Forberedelse. Begynn med å lage marinaden, tilsett olje og hvitløksfedd i en bolle og ha i honning, timian, oregano, salt og pepper. Bland det godt. 7 marinert tofu 8 Tørk av tofuen, og press ut overflødig vann · Skjær tofuen i biter · Vend bitene i litt maisstivelse, slik at de får et supertynt lag langs. 9 Den består av fritert tofu med sursøt saus, en tartarsaus og tilbehøret kan være ris, grønnsaker eller pommes frites. 10 minutter Enkel. Denne tofu-røra med karri er en sommerlig og frisk salat som man like gjerne kan ha i wraps som på landbrød. Man kan variere ingrediensene etter hva man liker, og det er ikke så nøye om man mangler et par av grønnsakene – god blir den uansett! Fritert tofu med søt chilisaus. 11 Soft Tofu lägger Creaminess till Vegan Recept. Medan fast eller extra fast tofu kommer att hålla bäst i grönsaker och friterade tofu-rätter har silke tofu sin egen plats i vegetariska köket. Från krämiga såser till feta och vegetariska desserter är det ett gott tillägg och du vet inte ens att det finns där. 12